Nasze życie kręci się wokół jedzenia.
Kiedy zjeść?
Ile zjeść?
Co zjeść?
Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie.
Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe.
Modna dieta gwarantem sukcesu?
Czy tłuszcz tuczy?
Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi?
Biały cukier to biała śmierć?
Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu?
Czy light znaczy zdrowo?
Kiedy premiera książki Aldona Sosnowska-Szczuka - Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie. Fakty i mity? Kiedy wychodzi Aldona Sosnowska-Szczuka - Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie. Fakty i mity? Data wydania książki zaplanowana została na 27.02.2019.
Zobacz też:||
Ostatnio oglądane
§
UWAGA: Zgodnie z dyrektywą Unii Europejskiej informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej o celu ich wykorzystania i zmianie ustawień Cookie w przeglądarce kliknij tutaj.