Robin Robertson - Kuchnia wege bogata w białko. Ponad 85 rewolucyjnych przepisów na wegańskie dania pełne protein

Zaczynasz swoją przygodę z weganizmem lub innym sposobem żywienia wykluczającym mięso i chcesz się dowiedzieć, jakie roślinne produkty są bogatym źródłem białka? A może od lat stosujesz taką dietę i szukasz sposobu na to, aby wzmocnić organizm? Ta książka zawiera wszystko, czego potrzebujesz.
Autorka Robin Robertson rozprawia się z wciąż pokutującym mitem, że trudno dostarczać sobie białko na diecie wegańskiej.
Znajdziesz tutaj ponad 85 wyjątkowych przepisów na wysokobiałkowe potrawy, a także praktyczny przewodnik po produktach roślinnych będących prawdziwymi bombami proteinowymi.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.