Haylie Pomroy - Książka kucharska. Dieta przyśpieszająca metabolizm

Jedz więcej i chudnij szybciej.

200 wspaniałych przepisów, by schudnąć do 10 kilogramów w 28 dni.

Tak wykorzystuj jedzenie, by gotowanie uzdrawiało, zgodnie ze wskazówkami zawartymi w tej książce – długo oczekiwanej kontynuacji bestsellerowej publikacji o sensacyjnej diecie. To nieodzowny towarzysz podczas stosowania diety, która pozwala celebrować jedzenie, stawia na różnorodność i każe wam jeść pięć do sześciu razy dziennie zgodnie z trzyfazowym planem, opracowanym tak, by utrzymywać waszą przemianę materii w stanie płomiennego spalania.

Znajdziecie tu:

ponad 200 prostych, apetycznych przepisów do wykorzystania w trakcie trzech faz diety przyspieszającej metabolizm, które ucieszą całą rodzinę,
przepisy wegetariańskie i wegańskie, które polubią nawet amatorzy mięsa,
bogactwo wersji bezglutenowych i przeznaczonych dla alergików,
dziesiątki przepisów na duże porcje do zamrażania,
obfitość dań z wolnowaru przygotowywanych w mniej niż 5 minut,
pomocne i przystępne rady i wskazówki, jak gotować w każdej z trzech faz,
sugestie, jak wymieniać składniki, by jeszcze bardziej wzbogacić wasz kulinarny repertuar.

Zamieńcie swoją kuchnię w sekretną broń, która pomoże wam schudnąć do 10 kilogramów w 28 dni dzięki spalającej tłuszcz sile pożywienia.