Jennifer Lee - Joga prawdziwa. Praktyka Jogasutr drogą do szczęścia i duchowego spełnienia

"Joga prawdziwa"to inspirujący poradnik, który ukazuje, jak zwalczyć życiowe trudności i osiągnąć trwałe szczęście, niezależnie od tego, co przynosi los. Książka opiera się na ośmiu członach jogi, o których mówi traktat "Jogasutry".

To poradnik idealny dla każdego. Dużo pracujesz, doświadcza cię choroba, masz problemy w związku, poświęcasz się rodzicielstwu? W tej książce znajdziesz proste i dostępne wskazówki, które nadadzą duchowego i świetlistego wymiaru twojemu codziennemu życiu.

Joginka Lennie Lee za pomocą prostych technik, wewnętrznych pytań i inspirujących twierdzeń otwiera czytelnika na niezwykły kontakt z wewnętrznym wymiarem boskości. Pozwala odkryć skuteczne metody na pozytywne myślenie, radzenie sobie ze stresem, usprawnienie komunikacji oraz budowanie nowych, dobrych nawyków. Poprzez dopasowanie starożytnej wiedzy wydobytej z kart "Jogasutry"do obecnych standardów oferuje formułę nieskończonego szczęścia, które jest na wyciągnięcie ręki.