Barre – najpopularniejszy trend w fitnessie, teraz na płycie DVD.
Trening przygotowany przez Mariolę Bojarską-Ferenc, a na płycie prowadzony wspólnie z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia.
Barre to trening oparty na ćwiczeniach zaczerpniętych z baletu klasycznego, łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych. Do jego wykonania potrzebujemy maty, podpórki w postaci krzesła lub ściany, parapetu i dobrych chęci.
Kiedy premiera książki Mariola Bojarska-Ferenc - Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD? Kiedy wychodzi Mariola Bojarska-Ferenc - Barre. Przepis na idealną sylwetkę + DVD? Data wydania książki zaplanowana została na 08.03.2017.
Zobacz też:||
Ostatnio oglądane
§
UWAGA: Zgodnie z dyrektywą Unii Europejskiej informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej o celu ich wykorzystania i zmianie ustawień Cookie w przeglądarce kliknij tutaj.