Stworzona przez doktora Stanleya H. Blocka metoda Mind-Body Bridging, nazwana po polsku „dostrojeniem”, pozwala nam w każdej sytuacji odzyskać spokój, a co za tym idzie – działać sprawniej i podejmować właściwe decyzje. Jest niezwykle prosta, możemy ją stosować niezależnie od okoliczności. Polega na skupieniu się na bodźcach odbieranych zmysłami, przede wszystkim słuchem i dotykiem. Powoduje, że wracamy do tego, co jest tu i teraz, oddzielamy rzeczywistość od wywołujących zdenerwowanie wyobrażeń, tworzonych przez nasz umysł.
Kiedy premiera książki Stanley Block, Carolyn B. Block - Powrót do Zmysłów? Kiedy wychodzi Stanley Block, Carolyn B. Block - Powrót do Zmysłów? Data wydania książki zaplanowana została na 24.08.2011.
Zobacz też:||
Ostatnio oglądane
§
UWAGA: Zgodnie z dyrektywą Unii Europejskiej informujemy, że serwis ten wykorzystuje pliki Cookie. Aby dowiedzieć się więcej o celu ich wykorzystania i zmianie ustawień Cookie w przeglądarce kliknij tutaj.